МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

Виктория Капаклы

КАРДИОЛОГ

Я медик. Работаю в больнице. А ещё я мама троих детей. Так что об усталости знаю не только из медицинских учебников, но и из личного опыта.

Сначала перечислю состояния, которые часто сопровождаются усталостью и слабостью. Некоторые из них выявляются довольно просто — достаточно нескольких анализов. Мы можем долго копаться в себе, а причина будет лежать на поверхности:

 

• Анемия.
  Снижение гемоглобина ухудшает снабжение тканей кислородом, что отражается на самочувствии и внешности.